5月18日 日本を走ろう SUWA LAKE 100k ウルトラマラソン
6月 8日 第8回YOKOHAMAシーサイドマラソン
6月15日 第5回みやぎ・名取シーサイドマラソンwithクールノット
6月22日 ランニングフェスタin国営昭和記念公園2024satsuki
9月28日 調布の森 リレーマラソン
10月5日 第9回YOKOHAMAビーチサイドマラソン
10月26日 第12回多摩川季節のめぐみマラソン
2024年10月までの大会で参加者募集中！！
enjoy running Good Sports
本日、第1回ランニングクラブを皇居周辺にて開催いたしました‼
小雨が降る中行いましたが、参加者の田中さんも楽しんで行って頂けました♪
本日のメニュー（13:00～15:00）
準備体操
ドリル（動的ストレッチ）
10Km走（会話をしながら1Km7分～5分30秒程度のペース）
ストレッチ
ストレッチをする田中さん。
練習終わりの田中さんと山地コーチです。
訪問ありがとうございます。
一緒に楽しく走りませんか！？
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