11月15日皇居大会にて、ストレッチ講座を開催致しました!

11月15日(土)皇居大会にて、スポーツマッサージ、ケッズトレーナーの先生のご協力のもと、ストレッチ講座を開催致しました。

寒くなってまいりましたので、レース前のストレッチ方法やレース後、翌日の疲労を少しでも軽減する為のストレッチを教えて頂きました。


ご参加頂いた皆様、そしてご協力を頂いたケッズトレーナーの先生の皆様ありがとうございました。


次回は、11月29日(土)にも実施致します。ストレッチ講座以外の時間帯でも、ストレッチの方法など相談にのって頂けますので、是非、この機会をご利用下さい。

皆様のご参加をお待ちしております。


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★ストレッチ講座当日の様子★

訪問ありがとうございます。

一緒に楽しく走りませんか!?

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